Proszę o ustalanie meczy. Rodzaj meczu wybieramy na pucharowy i gramy na boisku drużyny której nazwa jest po lewej stronie np: RedPradnik - THE_GODFATHER, mecz jest rozgrywany na boisku druzyny RedPradnik. Arsenal Fordon - Rudawa Kraków mecz jest rozgrywany na boisku druzyny Arsenal Fordon.
Ja od nie dawna zaczalem przegladac strony poswiecone kulturystyce, stad nie wiedza o tabelach z wartosciami odzywczymi. W weekend postaram sie o tym poczytac. Jezeli chodzi o mase, to przez ostatnie miesiace troche przytylem. Moj wzrost to 188cm, a obecnie waze 91kg. Jak zaczynalem w grudniu stosowac moja diete, to wazylem 76kg. Przez ostatni [...]
Aerts: Saku zostaw w spokoju... Jak juz napisalem w tym temacie w Lidze MMA, Saleta ma mala odpornosc na ciosy w glowe, wlasciwie bardzo mala, ma szklana szczeke i tyle. Z nikim lepszym by nie zawalczyl, nawet z takim Pawlem Majerem z III garnituru K-1, o Ignashovie czy Le Bannerze nawet nie wspominajmy... Tu trzeba przyjac mnostwo czasem bardzo [...]
[...] "!!!!!!!!! UWAGA !!!!!!!!! Bellator 84 na żywo w Canal+ Sport 15 Grudnia o 2.00 nad ranem rozpocznie się transmisja z gali Bellator 84 na której stocze finałowy pojedynek w turnieju wagi lekkiej z Davem Jansenem. Zapraszam wszystkich do oglądania. Poniżej program na ten dzień." [...]
[...] z filipinki nowe lakiery do włosów lub telezakupy mango gdzie wszystkie sytuacje są wyreżyserowane po 5x, że ktoś coś bierze i nagle cuda się dzieją, a potem czyta gazetę której jakby nie widział, a przecież sam jest w redakcji :) mnie takie reklamy nie kupują, a tylko zniechęcają. za bardzo na siłę, za dużo tego wszystkiego, wygląda to na [...]
oh Spice tu znow wszystko bierzesz dosłownie. jesli dalej tak bedziemy postepowac to nie dojdziemy do zadnego porozumienia "... PRZYJMOWANIE ROZNEGO RODZAJU LEKOW I HORMONOW KTORE CZŁOWKIEKOWI ZDROWEMU NIE SA POTRZEBNE UWAZAM ZA KOKSOWANIE ..." - pisalem juz przeciez, ze wszelkiego rodzaju substytuty zywnosciowe, aminokwasy, kreatyna, [...]
[...] po dostaniu i to nie przy odbiorze, a potem przez western unin .. :) ... tak wiec pełen wgląd itd.. pozatym kolo wysyla mi zabawki za kilkakrotnie wiekszą sume niż wysyłka której koszt napisałem strone wcześniej ... nie sądze, że ryzykowałby wysyłanie fake... i tak leci na zaufaniu że mu zaplacę ...ahhh że nie jestem skur... hehe no coż za [...]
bulu czy ja mam ci tlumaczyc lopatologicznie? matrixy są dobre jak są w nich konkretne substancje z konkretnymi ilosciami. takim jest np. no-xplode.. a nie vasobolan! specjalnie dla Ciebie: Betaina 350 mg = w tej ilosci jest niepotrzebna do wytwarzania endogennej kreatyny. L-Citrulline 350 mg == L-Citrulline-Malate 350 mg == Glukuronolakton 350 [...]
w WB zostało użyte magiczne połączenie no-boostera z antyoksydantami WYBACZ ALE SLOWO MAGIA NIE W TEMACIE SUPLEMENTACJI NIE PRZEMAWIA DO MNIE ZDECYDOWANIE PRZEMAWIA DO MNIE SKLAD O ILE WIECEJ OWYCH SUBSTANCJI POSIADA WB FIRMY KTORA PROMUJESZ I KTOREJ MIAŁES NIBY BYC PRZEDSTAWICIELEM? TO GLUPIE ZE ZNAJĄC SKLAD UKRYWASZ TO PRZED NAMI!!!!
[...] ewentualnie podać możemy namiary na prywatnego dietetyka z rekomendacją SFD. Na mnie nie licz, mam ważniejsze rzeczy na głowie niż przepisywanie artkułów dla użytkowniczki, której się poczytać nie chce. Może ktoś inny się ulituje (w co watpię). Zatem adieu. P.S. Same węglowodany złożone powiadasz? No ciekawe, ciekawe, że proste cukry zawarte w [...]
Popieram mądrze pisane posty ale nie robienie z tego forum chata ,posty pogrubionych w stylu "czesc ktos jeszcze siedzi o tej godzinie?" albo "ale u mnie pada" są chyba tego przykladem? takich postow jest trochę. Pogrubieni oraz czerwoni wybierani są tylko przez kilka osob ,moim zdaniem ich praca powinna byc oceniana nie przez [...]
[...] sztangi leżąc W zawodach będzie prowadzona klasyfikacja: OPEN Kobiet, Juniorów do 23 lat, 3 kategorie seniorów, z podziałem ze względu na wagę ciała, oraz kategoria OPEN, w której brana pod uwagę będzie suma punktów Wilks’a zawodników ze wszystkich kategorii. Organizator zastrzega sobie możliwość zmiany kategorii wagowych, zwiększenie lub [...]
180cm i 106 w pasie to wg mnie jedna możliwość czyli redukcja Zrzucić 15cm w pasie i zobaczysz jak sylwetka bedzie się o niebo lepiej prezentowała,tak samo reka z której pewnie zostanie ze 45 ale nie będzie ulane 51
[...] magazynkiem. Do strzelania używa się naboi zespolonych kalibru 5 - 12 mm. Zasięg skutecznego ognia - około 50 m. Amunicja gumowa - w uproszczeniu - amunicja niepenetracyjna, której pocisk teoretycznie nie powienien (przy zachowaniu bezpiecznej odległości strzelania) spowodować poważnych obrażeń u trafionego. Znowu upraszczając - pocisk taki po [...]
[...] go na gorącym uczynku, ale już w momencie np. udowodnienia mu zakupu nielegalnych środków. Podam przykład z Australii. Tamtejsza służba celna wykryła, że w przesyłce, w której miał być szampon, znajdowały się sterydy anaboliczne. Sprawę zgłoszono agencji, która zwróciła się do policji, a ta wystąpiła o sprawdzenie, czy zawodnik płacił własną [...]
[...] taki przypadek, to utarczka słowna mistrza wagi koguciej UFC T.J’a Dillashaw z mistrzem wagi super piórkowej WBA i IBF Gervontą Davisem. Po walce o tytuł wagi koguciej w której mistrz T.J. Dillashaw (16-3) obronił pas w rewanżu z Codym Garbrandtem, mistrz boksu Gervonta Davis (20-0, 19 KO) wdał się w dyskusję stwierdzając, że chce zmierzyć [...]
no dobrze, ale "krzywa" Messiego idzie w gore, a Robben to juz zawdonik uksztaltowany. poza tym Messi bardzo duzo znaczy dla Barcy( a i bez niego dobrze sobie radza). dla mnie Messi jest duzo lepszym pilkarzem i wielka kariera przed nim. potrafi zdobyc gola "z niczego". Messi > Robben. z reszta mi chodzilo o sama akcje po [...]
fajnie miec cyfre i moc te ligi ogladac, jak czytam jak sie niektorzy na forach podniecaja meczmi ligi belgijskiej i greckiej to wlos sie jezy. Zal wydac 10 zl wiecej na lepszy sport. Ja mam pakiet podstawowy cyfry a do tego multipakiet canal plus co wsumie kosztuje mnie 50 zl i 20 groszy czyli tylko nieco ponad 15 zl wiecej niz za polsat cyfrowy. [...]
czy taka czestotliwosc jest dobra ? Raczej tak, chyba ze robilbys z jakims obciazeniem i 3= serie po 20 powtorzen = 60 czy zwykle przysiady mi wystarcza do ogolnego rozwoju ud/podtrzymania juz tej ktorej mam ? Jak najbardzej tak, rob tak jak pisalem z jakims obciazeniem, nie mowie o 40 kg, ale chociaz te 8-10 kg czy powiniem o jeszcze cos dodac/ [...]
na rosciagnieci sie jest tylko jeden sposob bolesny ale dziala (tylko nie mys ze tak jak na filmach z van damem) motylek piety przy ....... no wiecie czym kolana powoli do ziemi. siad plotkarski i sklony do kazdej nogi i do srodka. stan w roskroku i sklony do kazdej nogi i do srodka (ale nie takie ze do srodka dotkniesz ziemi i koniec tylko rece [...]